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香りの切り替えスイッチ | 免疫力アップの新習慣#2

COLUMN

香りの切り替えスイッチ | 免疫力アップの新習慣#2

オンとオフを上手に切り替えることができると、生活にハリがでて免疫力もアップ!
いいことばかりなのは分かっているけれど、自律神経を自分の意思でコントロールするのはとても難しいこと。

そんなときは植物にオンオフの切り替えを手伝ってもらいませんか?
植物のパワーがギュッとつまったエッセンシャルオイル(精油)は、香りを嗅ぐことで脳を直接刺激して、心を落ち着けたり、リフレッシュさせてくれたりと様々な作用を呼び起こしてくれます。

朝や昼には脳を活性化してくれる精油
夜にはリラックスを促す精油
といったように、香りでリズムをつくってみましょう

 

オンにおすすめの精油
オレンジスィート・グレープフルーツ・リトセア・レモン・ローズマリー・ユーカリ・ティートゥリー

 

\オッジィオットならこれ!/

✓ブレンド精油〈シャイン〉〈リフレッシュ〉
柑橘ベースの爽やかな香りで、目覚めもスッキリ!
リフレッシュ効果もあるので、日中疲れを感じたとき・もうひとふんばりしたいときなどにもおすすめです。
おすすめの使い方…手浴・含浸浴

✓セラム〈ボリューム〉

✓セラムCMCミスト・ミルキィ

 

オフにおすすめの精油
ラベンダー・ベルガモット・ローズゼラニウム・サンダルウッド・マンダリン・ローレル・カモマイル・ロックローズ・マージョラム

 

\オッジィオットならこれ!/

✓ブレンド精油〈ムーン〉〈リラックス〉
興奮や緊張を鎮めてリラックスさせることで心身のバランスを整えます。
安らかで深い眠りに誘うことで、疲労をしっかりとケアします。
おすすめの使い方…アロマバス・アロマピロー

✓セラム&セラムマスク〈モイスチャー〉・セラム〈スキャルプ〉

✓ボタニカルリッチオイルスプレー

 

趣味に没頭して自分自身と向き合ったり
メイクのオンオフで気持ちを切り替えたり
お気に入りのドリンクとスイーツで自分だけのオフタイムを楽しんだり
ペットや家族とふれあって癒されたり
などなど…

あなただけのスイッチを探しながら、アロマでもコントロールしていきましょう。

 


 

PICK UP!

oggi otto エッセンシャルオイル
活性ブレンド〈シャイン〉〈ビューティー〉〈リフレッシュ〉〈グロウ〉〈スキャルプ〉・鎮静ブレンド〈ムーン〉〈ケア〉〈リラックス〉〈クール〉の9種類展開。
10ml / 3,000円(税別)
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